Kışın etkili olan kar fırtınası, tipi ve rüzgarlı hava nedeniyle halk arasında "kar körlüğü" olarak bilinen ve gözlerde kızarma, batma, yanma, ağrı ile enfeksiyona yol açan "fotokeratit" hastalığı vakalarını artırdı. Uzmanlar, birçok ilde etkili olan kar fırtınasıyla başlayan tipi ve şiddetli rüzgarın, göz sağlığı açısından risk oluşturabileceği uyarısında bulundu. Bu ciddi sorunu çözümü için yapılacakları sıralayan uzanlar, her vakaya farklı yaklaşılacağı için önce doktora başvurulmasını öneriyor.
KAR KÖRLÜĞÜ NASIL OLUŞUYOR?
ltraviyole ışınının buz veya kardan yansıması sonucunda göze verdiği hasar nedeniyle kar körlüğünün meydana geliyor.
KAR KÖRLÜĞÜNÜN BELİRTİLERİ NELER?
Hastalar bu dönemde gözde ağrı, yanma, batma, kızarıklık, yabancı cisim hissi, sulanma, gözü sıkma ve bu duruma bağlı olarak enfeksiyon ve görmede azalma şikayetleriyle başvuruyorlar. Hastalar, uzun süre kara ve buza baktıktan sonra bu belirtilerin oluştuğunu ifade ediyor.
Kar körlüğüyle birlikte gözün en ön kısmındaki kornea ve konjonktiva dokusunda hasar oluşumu gözlemleniyor. Bu dokularda ödem, kızarıklık, epitel tabakalarında küçük dökülmeler görülüyor. Buna bağlı olarak gözün kaşınması sonucu epitel tabakasının dökülmesiyle enfeksiyona zemin hazırlayan bir ortam oluşuyor. Kar körlüğü yaşayan hastalar, şiddetli göz ağrısıyla kliniğe başvuruyor. Tedaviyle birlikte semptomlar 2-3 gün içerisinde azalıyor.
TEDAVİSİ NASIL?
-Hastalar, doktora şiddetli ağrıyla geldikleri için ilk olarak soğuk ve buz uygulaması yapılabilir.
-Hasta bol miktarda gözyaşı damlası kullanabilir.
-Hastalarda enfeksiyon gibi bir durum söz konusuysa antibiyotik damlalar da kullanabilir.
-Hastaların bazen ileri boyutlarda epitelleri açılmış olabiliyor, bu durumlarda gözün ya kapalı tutulması gerekiyor ya da tedavi amaçlı kontakt lens kullanılıyor.
KAR KÖRLÜĞÜNDEN NASIL KORUNULUR?
1. UV KORUYUCU GÖZLÜK KULLANIN
Yüzde 100 UV korumalı güneş gözlükleri veya kayak gözlükleri takın.
Yanları kapalı veya geniş çerçeveli gözlükler tercih edin.
Polarize camlar parlamayı azaltarak daha iyi görüş sağlar.
2. GÖZLERİNİZİ GÜNEŞTEN KORUYUN
Gözlük takma imkanınız yoksa, geçici olarak gözlerinizi kısmak veya gözlerinizi ellerinizle kapatarak koruyabilirsiniz.
Eskimoların kullandığı gibi dar yarıklı göz koruyucular da etkili olabilir.
3. GÜNEŞİN EN YOĞUN OLDUĞU SAATLERDE DİKKATLİ OLUN
Öğle saatlerinde (10.00-16.00 arası) güneş ışınları daha dik gelir ve daha fazla yansır. Bu saatlerde uzun süre açık alanlarda kalmamaya özen gösterin.
4. KARLI ORTAMLARDA UZUN SÜRE GÖZ KORUMASIZ KALMAYIN
Kış sporları yaparken veya yüksek rakımlı yerlerde zaman geçirirken göz koruması şarttır.
Karlı alanlarda bulutlu havalarda bile UV ışınları gözleri etkileyebilir.
5. KAR KÖRLÜĞÜ BELİRTİLERİ BAŞLARSA GÖZLERİNİZİ DİNLENDİRİN
Gözlerinizi kapatarak karanlık bir ortamda dinlendirin.
Soğuk ve nemli bir bezle göz kapaklarınıza kompres yapabilirsiniz.
