Yeni sezon hazırlıkları çerçevesinde günün çift antrenmanla hazırlıklarına devam eden Boluspor'da tempo düşmüyor. Temsilcimiz Kırmızı Beyazlılar Sabah yaptığı çalışmada ısınma core 5-5 dar alan oyununun yanı sıra yoğun dayanıklık çalışması ile sabah çalışmasını sonlandırdı
Boluspor akşam antrenmanında ise tempoyu yüksek tuttu. Isınma ile başlayan antrenman pas koordinasyonu ile devam etti. Çalışmanın diğer bölümlerinde ise yaygın dayanaklığın yanı sıra dört grupta parkur ile tempolu bir antrenman yapan Boluspor daha sonraki bölümlerde dar alanda hedefli oyunla çalışmayı tamamladı.
Hedefli Oyunda Mücadele Vardı
Boluspor'da üçüncü etap çalışmaları devam ediyor. Sabah ve akşam çift antrenman yapan temsilcimiz dayanıklı koordinasyon ve hedefli oyunlarla lige hazırlanıyor.
Bunlar da ilginizi çekebilir