Yoga Academy Ağustos ayında katılımcılar tarafından büyük talep gören ve geniş bir meşe ormanının içinde yer alan 5 yıldızlı otel Gazelle Resort&SPA'da festival düzenliyor.
Dünyada bir ilk olarak 10 yıla yakın bir süredir her ay doğada festival düzenleyen Yoga Academy festivallerine tüm dünyadan yüzlerce kişi katılıyor.
23-24 Ağustos tarihlerinde gerçekleşecek festivalde tesisin hemen arkasında yer alan ormanlık alanda, Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf tarafından verilecek dört farklı çakra düzeyinde dört farklı pratik çalışma gerçekleşecek. Akşam da interaktif bir söyleşi şeklinde gerçekleşen teorik ders olan ‘Tüm Sorulara Cevaplar' da kafamıza takılan sorular yanıt bulacak.
Uluslararası Yoga Federasyonu Başkanı Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf yaklaşan festivalle ilgili olarak, Ormanlar oksijenin ve Prana'nın ( evrensel enerjinin) en bol olduğu yerledir. Buralarda yapılan nefes teknikleri ve yoga çalışmaları bedeni ve zihni ayarlayarak organizmayı kozmik enerjiyle doldurmakta ve bilinci yükseltmektedir. Bolu'da meşe ormanları içerisinde uygulanacak Orijinal Yoga Sistemi teknikleri sağlık, mutluluk ve huzura kavuşmanın ve stresten uzaklaşmanın en temel yoludur” dedi.
Manaf, Orijinal Yoga Sistemi'nde var olan nefes tekniklerinin bedeni yaza hazırlamaya, gerginliği atmaya ve canlanmaya, vücut çalışmalarının tüm günü masa başında oturmaktan toplanmış fiziksel yorgunluğu ve rahatsızlığı kaldırmaya yardım ettiğini, gevşeme tekniklerinin zamanın daha etkili kullanılmasını sağladığını” sözlerine ekledi.
