Boluspor yeni sezon hazırlıklarında, kendi tesislerinde gerçekleştirdiği sabah ve akşam antrenmanı ile devam etti.
Sabah antrenmanına ısınma koşusu ile başlayan kırmızı beyazlılar, dayanıklılığı geliştirici dar alan oyunları ile hazırlıklarını sürdürdü. Antrenmanda daha sonra eşli kuvvet çalışması yapılırken, son olarak aerobik koşu ile son buldu.
Akşam antrenmanında ise ısınma koşusunun ardından, dayanıklılığı ve beraber oynamayı geliştirici dar alan oyunları çalışması yapıldı.
Boluspor, yarın sabah ve akşam antrenmanları ile çalışmalara devam edecek.
