Bolu Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü Umut Evi'nde görev yapan Psikolog Duygu Terzi, Belediye personellerine ‘Öfke Kontrolü ve Stresle Başa Çıkma' konusunda bir seminer verdi.
Bolu Belediyesi'nde görevli personellere Öfke Kontrolü ve Stresle Başa Çıkma'' konusunda seminer verildi. Bolu Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü Umut Evi'nde görev yapan Psikolog Duygu Terzi tarafından Necip Fazıl Kültür Merkezi'nde verilen seminerde çalışanlara öfke ile ilgili bilgiler verilerek öfke anında neler yapılacağı anlatıldı. Psikolog Duygu Terzi ayrıca insanın kendisini rahatlatması ve öfkesini kontrol etmesi için gevşeme nefesi yapmanın işe yarayacağını belirtti.
Seminerin devamında stresle nasıl başa çıkılacağını da anlatan Duygu Terzi, son olarak seminere katılanların sorularını yanıtlayarak katılımlarından dolayı herkese teşekkür etti. Haber Merkezi
